Curso de MTB para adultos - Nivel I

CURSO DE MTB PARA ADULTOS
NIVEL I
¡¡ Empieza a disfrutar de la bici como siempre te hubiese gustado !!
PROGRAMA
- Saber frenar
- Corregir malos hábitos ergonómicos
- Desarrollar la habilidad encima de bicicleta
- Como sacar el máximo partido a los cambios
- Vestuario
- Mecánica básica
- Hábitos de nutrición